খাওয়ার ব্যাধিয় কীভাবে বুঝবেন
১৩ বছরের স্বচ্ছর নামের এক কিশোরের ওজন বেশি ছিল। ওজনের জন্য বাড়ি, স্কুল এমনকি রাস্তায়ও তাকে কথা শুনতে হতো। ওজন কমাতে কমাতে একসময় সে খাওয়া-দাওয়া পুরোপুরি বন্ধ করে দেয়। দিনে এক-দু’টো ফল ছাড়া আর কিছুই খায় না। তার ওজন এতই কমে যায় যে সে দুর্বল হয়ে পড়ে। তার লিভারও ঠিকমতো কাজ করছিল না। হাসপাতালে ভর্তির পর ডাক্তাররা বলেছেন যে তার ‘খাওয়ার ব্যাধি’ হয়েছে। এটি এক ধরনের মানসিক সমস্যা। কাউন্সেলিং এবং কিছু ওষুধ খাওয়ার পর ধীরে ধীরে সে সুস্থ হয়ে উঠছে।
কাউকে খাবার খাওয়ার অভ্যাসে অস্বাভাবিক পরিবর্তন, ওজন বাড়ার ভয়ে খাবার গ্রহণ নিয়ে চিন্তা এবং সেই চিন্তার কারণে আচার-ব্যবহারে অস্বাভাবিক পরিবর্তন হলেই তাকে খাওয়ার ব্যাধি বলে। মেয়েদের এবং যুবক-যুবতীদের মধ্যে এই সমস্যার হার বেশি। বয়ঃসন্ধিকালে এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কখনো কখনো এটি জটিল আকার ধারণ করে, যা ব্যক্তিকে মারাত্মক অসুস্থতার দিকে নিয়ে যায়। এমনকি সঠিক পরিমাণে পুষ্টি এবং খনিজ পদার্থ না পেলে মৃত্যুর কারণও হতে পারে। এই রোগে আক্রান্তরা যেকোনো খাবারের প্রতিই আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। খাবার সামনে এলেই তারা একধরনের মানসিক অস্থিরতায় পড়ে যায়।
খাওয়ার ব্যাধির জন্য কোনো একটি কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। তবে যেসব ঝুঁকির কারণে খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে, সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
খাওয়ার ব্যাধির বহু ধরন আছে। সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক কারণে বিভিন্ন সমাজ এবং দেশে এর লক্ষণগুলি আলাদা হতে পারে। সাধারণত বেশি হয় এমন কিছু খাওয়ার ব্যাধি হল:
সবার আগে রোগী এবং তার পরিবারের লোকজনকে বোঝাতে হবে যে এটি এক ধরনের মানসিক সমস্যা। এই বিষয়ে সময় নিয়ে রোগী এবং তার পরিবারের লোকজনকে রোগের প্রকৃতি, চিকিৎসার ধরন এবং চিকিৎসা না করলে কী হতে পারে, সেগুলি জানাতে হবে। বিশেষ করে যেসব মা-বাবার কিশোর বা যুবক-যুবতী সন্তান আছে, তাদের আরও সতর্ক থাকতে হবে।
সব ধরনের বুলিং, বিশেষ করে ওজন নিয়ে বুলিং প্রতিরোধ করতে হবে।
শারীরিক স্বাস্থ্য এবং পুষ্টি ঠিক রাখার চেষ্টা করতে হবে। শরীরে যাতে পুষ্টি উপাদান, পানি এবং খনিজ লবণের অভাব
বার্তা ও বানিজ্যিক কার্যালয় : হাউজ নং - ৬, রোড নং - ১০, সেক্টর - ১০, উত্তরা ঢাকা।
